viernes, 30 de noviembre de 2012

DERECHOS DE LA SEXUALIDAD EN LA ADOLESCENCIA.


  Todos tenemos derechos incluso a la hora de expresarnos sexualmente por eso acá les dejo algunos derechos que tenemos lo adolescentes a la hora de expresas nuestra sexualidad:

  ü  El derecho a la autonomía reproductiva:
La AE permite a las mujeres prevenir embarazos no planeados. Esto implica que las mujeres jóvenes tomemos nuestras propias decisiones y vivamos una sexualidad de acuerdo a nuestras necesidades y no de acuerdo a los estereotipos de género como la virginidad, maternidad, subordinar a los deseos masculinos y otros.

 ü  El derecho a una educación integral y laica sobre sexualidad y reproducción: La AE debe formar parte de los contenidos de esta educación e ir acompañada de temas tales como sexualidad, métodos anticonceptivos, defensa y prevención de la violencia de género, etc.

ü  El derecho a una vida libre de violencia:
La AE facilita el tratamiento de las víctimas de violencia sexual que corren el riesgo de quedar embarazadas.

ü  Decidir en que momento y con quién tener relaciones sexuales:
Nadie debe obligarte a tener relaciones sexuales contra tu voluntad. La decisión de iniciar o no tu vida sexual depende sólo de ti, eres tú la única persona que puede saber si quieres tener relaciones sexuales y con quien.

ü  Recibir educación e información acerca de la sexualidad:
Tu tienes derecho a exigir información acerca de la sexualidad y las formas de ejercerla de manera segura. Esta información debe ser proporcionada en tu escuela y en los centros de salud

ü  No ser violentada(o) en tu sexualidad:
La violación atenta contra los derechos humanos fundamentales, por lo que los violadores deben ser denunciados y encarcelados.

ü  No ser discriminada(o) debido a tu orientación sexual:
 Ser homosexual, lesbiana o bisexual no constituye ningún delito. Sin embargo, las personas con estas prácticas sexuales deben gozar de los mismos derechos que cualquier persona.

ü  Obtener servicios de salud sexual de alta calidad:
Los servicios de salud deben atender a las(os) jóvenes cuando van a solicitar información y servicios para llevar una vida sexual segura.

ü  Decidir si se quiere o no tener hijos así como el número y espaciamiento de ellos:
Tener hijos no es una obligación para nadie. Sólo tú puedes decidir si quieres reproducirte o no y cuando.

ü  Obtener información y los medios para regular la fertilidad:
Acceder a servicios de salud reproductiva de alta calidad. Las mujeres deben recibir atención médica de calidad durante el embarazo, el parto y luego del alumbramiento. Esto es esencial para el mantenimiento de su salud reproductiva.

ü  Derechos sexuales
Vivir la sexualidad con respeto, tanto para hombres como para mujeres.

ü  Decidir libre y responsablemente el numero de hijos o hijas, el espaciamiento de los nacimientos e intervalos de ellos

ü  Vivir la sexualidad libre de violencia, discriminación , con el respeto pleno para la integridad corporal de la otra persona.

ü  La elección libre e informada de los métodos anticonceptivos modernos, seguros, efectivos y de calidad.

ü  Acceso a una educción integral sobre la sexualidad, la información y atención a la salud sexual.

ü  Tomar decisiones sobre la reproducción, libre de discriminación, presión o violencia.

ü  Elegir la pareja sexual sin discriminaciones, con libertad y autonomía

ü  Recibir orientación, atención integral y tratamiento técnico profesional durante el embarazo o maternidad.

ü  Insistir sobre la practica del sexo seguro para prevenir embarazos no esperados o no planificados y las infecciones de transmisión sexual, incluyendo el VIH / SIDA

ü  Que hombres y mujeres participen con iguales responsabilidades en la crianza de los hijos.

ü  Tener acceso a la prevencion y tratamiento de las disfunciones sexuales

ü  Acceder a la información y orientación sobre problemas de infertilidad de infecciones de transmisión sexual.

ü  Vivir la sexualidad sin miedo, vergüenza, culpa, falsas creencias y otros impedimentos.

ü  Vivir la sexualidad independientemente des estado conyugal, edad o condición física.

Los Derechos Sexuales son Derechos Humanos Fundamentales y Universales. Declaración del 8vo Congreso mundial de sexología, 1997, Valencia, España. Revisada y aprobada por la Asamblea General de la Asociación Mundial de Sexología (WAS) el 26 de Agosto de 1999, en el 14 Congreso Mundial de Sexología. Hong Kong, República Popular de China.


jueves, 22 de noviembre de 2012

LA PUBERTAD EN LA ADOLECENCIA.


Vuestro hijo adolescente está obsesionado por la nuez que empieza a despuntar, vuestra hija se ve demasiado gorda y esconde los granos tras un enorme flequillo... ¡Bienvenidos al mundo de la ingrata pubertad! ¿Qué ha cambiado en nuestros queridos niños? ¡Todo! De ello hablaremos.

El cuerpo del adolescente cambia 

Cambios de la adolescencia
Aunque pubertad significa “cubrirse de pelos”, esta etapa no comienza por su aspecto visible. Los cambios hormonales, corporales y psicológicos son de tal intensidad que no tienen otro equivalente en la vida humana más que el embarazo. En general, esto ocurre entre los 10 y los 14 años, cada cual a su ritmo, aunque las niñas son más precoces que los niños.
En unos meses, los niños adquieren las características hormonales de los adultos, especialmente las hormonas sexuales. En las chicas: les crece el vello en el pubis, las piernas y las axilas. Se desarrollan los senos, generalmente, uno más que el otro. Las secreciones vaginales son más abundantes y, al final de la pubertad, empiezan a menstruar.
Al principio, los ciclos pueden ser irregulares. Debido al efecto de los cambios hormonales, la niña puede engordar y también estar más sensible: pasar de la risa al llanto sin solución de continuidad. En los chicos: además del crecimiento del vello por todo el cuerpo, se desarrollan los músculos, el tórax y los hombros se ensanchan, el pene se alarga y los testículos crecen, de momento, de forma desigual. También es la edad de las primeras erecciones.
En resumen: el cuerpo se desarrolla a gran velocidad. Para los dos sexos, estos cambios hormonales generan secreciones grasas de la piel, el sebo, que provoca el acné. Las hormonas son también las responsables de la aparición del olor intenso de la transpiración.

Los deseos del adolescente

“Son muy ambivalentes: por un lado, desean que les crezca la barba, o que se desarrollen los músculos o los senos pero, al mismo tiempo, lo temen, por lo que nunca están satisfechos”. Estos cambios corporales tan rápidos desconciertan al preadolescente, que aún no tiene la madurez intelectual que corresponde a sus 1,80 metros de estatura. Los adultos hablan entonces de la “edad del pavo”. Es la expresión del desfase entre la madurez física y la madurez psíquica”.

El tema de la sexualidad en la adolescencia

“Las preguntas que se plantean sobre la sexualidad guardan relación con su conformidad: la edad de la primera relación sexual, el tamaño de su sexo...”. Al contrario de lo que se cree, los adolescentes no son más precoces (la edad de la primera relación sexual está en torno a los 16 ó 17 años), ni están mejor informados que las generaciones precedentes. “Lo que ha cambiado es la presión social: los adultos les preguntan constantemente qué tal les va con los chicos o con las chicas cuando, algunos, todavía no se interesan por el tema”.

Hablar de la sexualidad con los adolescentes


Cuando respondemos a la curiosidad de los niños sobre la sexualidad, mucho antes de la adolescencia, los padres solemos transmitir conocimientos anatómicos, pero adentrarse en el terreno de la sexualidad es algo más complejo, porque en él se mezclan información y emociones. Muchos padres optan por no hablar de la sexualidad con los adolescentes porque no encuentran la manera de hacerlo. A continuación os damos algunos consejos.

Hablar de sexo con el hijo adolescente

Hablar de sexo con el hijo adolescente
● Hablar del tema cuanto antes, del modo más natural y positivo posible, es mejor que hablar de los peligros.
● Prestar atención a las palabras que los niños y los adolescentes utilizan para hacer sus preguntas, que muestran qué es lo que saben al respecto.
● Respetar su intimidad.
● Llamar a las cosas por su verdadero nombre, para que puedan asociar sus diferentes fuentes de información: hay que decir pene y no colita, y esperma en lugar de semilla….
● Ofrecerles libros y revistas especializadas que les servirán a la hora de preguntar.
● Animar a los adolescentes a informarse, mostrarles que hay gente dispuesta a ayudarles.
● Procurar que sea el padre u otro hombre el que informe al chico y la madre u otra mujer la que informe a la chica.
● Aprovechar las ocasiones, cuando se presenten, para decir lo que no nos parece bien, respetando siempre a las personas.

Reaccionar ante la pornografía

● No ver esas imágenes con los jóvenes, sino hablar de ellas, para decirles que eso hiere nuestra sensibilidad de adultos y que las consideramos malas para ellos. Si, aún así, las ven, lo harán siendo conscientes de que están transgrediendo una norma.
● Evitar que los adolescentes tengan un ordenador o un televisor en su habitación. Utilizar programas o filtros de control paterno en el ordenador familiar, sabiendo que hay ordenadores accesibles en otros lugares. Consultar cada cierto tiempo el historial de páginas visitadas.
● Insistir en las medidas de seguridad en internet: no dar nunca datos personales a desconocidos, no participar en foros o blogs porno, en los que entran también adultos malintencionados.

COMPLEJOS EN LA ADOLESCENCIA:


La pubertad con lleva cambios corporales drásticos. A menudo, esos cambios provocan complejos que amargan la vida de los adolescentes. Los cambios físicos hacen que les cambie la fisonomía: les crece la nariz, aumentan de peso, sufren de acné, crecen demasiado rápido o son más bajitos que sus amigos. ¿Cómo explicarles lo que les pasa para tranquilizarlos? Os ofrecemos unos consejos para vivir mejor los complejos en la adolescencia.

Los complejos en los adolescentes

Complejos en la adolescencia
Nariz grande: en la adolescencia, no todo crece al mismo ritmo y la nariz puede crear un desequilibrio en una cara todavía infantil. Las chicas son más propensas a padecer este complejo que los chicos, porque, tradicionalmente, las narices con “personalidad” son patrimonio de los hombres y no forman parte de los actuales cánones de belleza femeninos. Con el tiempo, se van desarrollando los rasgos de la edad adulta y, en general, los desequilibrios desaparecen. Y, si no, el adolescente va asumiendo interiormente ese rasgo exterior. Pero algunos adultos, cuando no consiguen aceptar su físico, recurren a la cirugía: es una solución radical para poner de acuerdo el interior y el exterior de la persona, pero es algo que se debe madurar largamente y que, en todo caso, no puede llevarse a cabo hasta que haya finalizado el crecimiento.
Piernas gordas: el complejo número uno de las chicas es el peso. Es un tema que está presente en sus conversaciones, porque casi todas adquieren redondeces en la pubertad debido a la influencia de las hormonas que estimulan las células grasas de los muslos y los glúteos. Basta con que, en la mesa, el padre o la madre aconsejen a su hija adolescente que no repita o que el hermano mayor bromee y le diga que está “maciza” para tener el complejo asegurado. Las adolescentes deben tomarse su tiempo para acostumbrarse al propio cuerpo y aprender a vestirse. Porque, aunque algunas adelgazan al crecer, otras estarán siempre “rellenitas”. Y hacer régimen no lo arregla todo, ya que la corpulencia está más asociada a los genes que a la alimentación.
Granos en la carael acné, una inflamación del folículo pilosebáceo (la raíz del pelo), es típico de la pubertad. Casi todos los adolescentes lo padecen, sin distinción de sexos. Pero cuando los granos proliferan demasiado, la moral se resiente, porque la piel es a la vez el espejo de nuestras emociones (se sonroja, palidece...) y el “escaparate” que presentamos ante los demás. Cuando la pubertad se aleja, la superproducción hormonal desaparece y los granos también... Mientras tanto, una buena higiene y el respeto a determinadas reglas alimentarias habrán permitido evitar lo peor. Pero, para algunos adolescentes, el acné es una verdadera enfermedad de la piel que dura y que conviene tratar. En ese caso hay que acudir al dermatólogo: ¡a veces los complejos se curan con medicamentos!

EVITANDO COMPLEJOS;


Para los adolescentes, no es fácil sentirse bien en su propia piel, es muy común encontrarnos con adolescentes con complejos: no les gusta su nariz, su pelo o su cuerpo. Se comparan con los famosos que ven en la televisión o las revistas y su imagen está muy alejada de la de sus ídolos. Os ofrecemos unos consejos prácticos para ayudar a vuestro hijo o a vuestra hija adolescente a vivir mejor este periodo de profundos cambios físicos.

Cómo evitar los complejos en la adolescencia

Adolescentes con complejos
Cuidar la higiene corporal en la adolescencia: al combatir el cabello graso, el acné o el olor corporal se pone remedio también a los complejos: se acabó el lamentarse de forma pasiva ante el espejo, ¡hay que actuar! Es la mejor manera de recuperar la confianza en uno mismo. Lavarse y cuidarse también es un modo de reconciliarse con el propio cuerpo, de aceptarlo, con sus defectos y sus cualidades.
No abusar del espejo: cuando nos contemplamos en el espejo, la mirada se centra en lo que nos desagrada. Sin embargo, no es el espejo el que desfigura, sino nuestra mirada. Porque, además, estamos inmóviles, lo que nunca ocurre en una situación natural. Los demás nos ven en movimiento. Es así como realmente interesa ver el cuerpo, animado. Marta nos pone un ejemplo: “Un día, me puse delante del espejo, me miré la nariz, y la vi enorme. Luego me fijé en que tenía las cejas gruesas y mi nariz se achicó”.
No compararse con los famosos: En muchas revistas, las fotos de los famosos están retocadas: los programas de tratamiento de imagen permiten “limpiar” la piel, ocultar las ojeras, blanquear los dientes... Y aunque algunos no han pasado por el quirófano, muchos se han “rehecho” la nariz, los labios, los pechos o el mentón. Si vuestro hijo o vuestra hija os habla de cirugía estética, hay que decirle que la adolescencia no es un buen momento para decidir este tipo de transformaciones. El cuerpo y la personalidad tienen que estar bien definidos, cosa que no ocurre en esta etapa de la vida.
Dar tiempo al tiempo: no es fácil gustarse cuando las señales de la pubertad aparecen por cualquier parte del cuerpo y de la cara, pero todo el mundo (o casi) pasa por esta transformación. “Estoy pasando la misma pubertad que mi hermana, se dice Marta a sí misma tranquilizándose. Ella me da hoy una imagen positiva de cómo seré en el futuro”. Saber que estamos dentro de una crisálida y que vamos a convertirnos en una mariposa ayuda a tener paciencia.

Nunca es demasiado temprano.

Nunca es demasiado temprano. Hoy en día, los jovenes están expuestos a la sexualidad desde muy pequeños a través de la televisión, los medios, lo que oyen en la escuela, de sus hermanos mayores, o al pasar por la sección de revistas en el supermercado. Por eso es importante que sepa desde un principio que puede acudir a sus padres si tiene cualquier pregunta. Hay muchos libros buenos para jovenes de todas las edades desde los primeros años de su pubertad  hasta la adolescencia. Esto va con los padres si hijo  le pregunta algo sobre un tema sexual y usted cree que es demasiado joven para enterarse, pregúntele donde oyó hablar de eso y cuál cree que es la respuesta, y luego contéstele lo que piense que él o ella necesita saber. Recuerde que es preferible que sepa la verdad a través de usted.

martes, 20 de noviembre de 2012

EMBRAZO EN LA ADOLESCENCIA.

LA IMPORTANCIA DE LOS METODOS ANTICONCEPTIOS EN LA PREVENCION DEL EMBRAZO EN LA ADOLESCENCIA
 

   Los métodos anticonceptivos son medidas importantes en la vida de los adolescentes ya que estos ayudan a la prevención de un embarazo no deseado, que es común en los adolescentes entre los 13 y 17 años. A esta edad los adolescentes empiezan a tener relaciones sexuales y en algunos casos no usan alguna protección y eso puede ocasionar un embarazo. Es una manera muy irresponsable de tomar esas decisiones de hacerlo sin cuidarse ya que un embarazo podría ocasionar muchos problemas ya que la mujer embarazada no podría continuar con sus estudios ni terminar su carrera en esos casos porque es mucha responsabilidad cuidar y tener un bebe a esa edad , en otros casos eso provocaría que por sus condiciones económicas tengan que salir a trabajar pero desafortunada mente no cuentan con los estudios ni con la edad necesaria para obtener uno y en muchos empleos no aceptan a mujeres embarazadas porque es algo arriesgado y peligroso y en esas situaciones lo más común es que recurra a un aborto.
El aborto es uno de las cosas más crueles que se puede hacer cuando tienes un embarazo no deseado y decides no tener el bebe, cuando se decide practicar el aborto el feto todavía no es humano apenas está en desarrollo esa o opción aun no es legal en nuestro país es un tipo de homicidio al ser concebido.
Por eso es importante usar los métodos anticonceptivos para evitar una de las causas mencionadas anteriormente.          
                                                              
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